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三月后。
洞府内，朱罡烈表情扭曲的从石桶内站起，深吸一口气，努力平复了一下浸泡汤药后带着自己心灵上创伤。
片刻后，朱罡烈目光平静的拿起放在一旁的兽皮衣，整齐的穿戴在身上。
虽然已经不是第一次浸泡断骨洗髓汤，但那种极致的痛苦感依旧如附骨之蛆，在脑海中挥之不去。好在，他又一次坚持了下来。
持续不断地经过七次浸泡后，功夫不负有心，朱罡烈的肉身淬炼终于突破了负重千斤的大关，提升到了一千零三斤的负重数值，达到了练习蛮熊拳第四层的基础条件。
如往常一样，朱罡烈将石桶清理干净后，好生放在一旁，以备下次使用。
来到洞府中央的大厅，朱罡烈褪下了套在四肢上的十七道铁环，换成了雕首长老送给他的千斤金环。
十七道铁环实在有点多了，行动有些不太方便，稍微
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